Как узнать невроз? 8 признаков невротической личности

Как узнать невроз? 8 признаков невротической личности

Вам знакомо имя Аарон Бек? Известный американский психиатр и основатель когнитивной психотерапии разработал 8 признаков невротической личности.

Что такое невроз?

Напомним, что невроз — это заболевание, которое имеет продолжительное, но обратимое явление. При этом сохраняются все необходимые функции жизнедеятельности человека, без искажения реальности.

Почему нужно избавляться от неврозов?

В таких случаях мозг тратит колоссальное количество энергии на процессы, которые не приносят пользу человеку. Таким образом, снижается эффективность не только умственная, но и физическая.

Как правило, психогенным фактором являются конфликтные ситуации, регулярный стресс, эмоциональное перенапряжение, обстоятельства, провоцирующие психологическую травму.

Признаки и симптомы невроза

Аарон Бек выделил 8 признаков невроза.

  1. Я могу чувствовать себя счастливым, для этого все и всегда должны любить и принимать меня.
  2. Для счастья я должен быть удачливым во всех начинаниях.
  3. Я глупый, если совершил ошибку.
  4. Только вершина означает отсутствие фиаско.
  5. Быть счастливым это — богатство, популярность, выдающиеся результаты. Быть несчастливым это — бедность, посредственность, обыденность.
  6. Моя ценность, как личности определяется тем, что думают и каким видят меня другие люди.
  7. Я ничтожество, если мои родственники, друзья, коллеги не любят меня.
  8. Меня не любят, если не соглашаются со мной.

Каждый пункт формирует картину мира человека и отражается на его будущем: его отношение к себе, к окружающим людям, к природе и предметам.

Важно избавиться от симптомов на моменте их образования, а также научить ребёнка защищаться в дальнейшем.

У Вашего ребёнка невроз? Обратитесь к профессиональным специалистам.

Есть вопрос?

Задайте его на сайте или по телефону!